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冬季养生喝汤 有助女性补气血的冬季养生汤

发表日期:2014-02-28 15:25:01 | 来源 :现金打鱼棋牌游戏手机 | 点击数: 次 
现金打鱼棋牌游戏手机【导读】:俗话说,女人是水做的骨肉,女性多喝汤水滋补,养生,抗衰老。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异。以下介绍几款冬季养生汤来帮你补气益血。...

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  俗话说,女人是水做的骨肉,女性多喝汤水滋补,养生,抗衰老。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异。以下介绍几款冬季养生汤来帮你补气益血。HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  排骨汤抗衰老HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50-59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减缓身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还能起到清热、补气的作用。HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  鸡汤抗感冒HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力,将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用,有炎症的人要少喝。HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  汤健脾开胃HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  鱼有健脾开胃、止咳平喘等作用,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质,还能缓解因压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  猪蹄汤养气血HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  猪蹄性平味甘,入脾、胃、肾经,能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲汤,尤其适合女性,民间还将此汤用于改善妇女产后阴血不足、乳汁缺少。HAp现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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