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秋季刮痧祛湿重点在于7大养生穴位

发表日期:2014-02-28 17:08:32 | 来源 :现金打鱼棋牌游戏手机 | 点击数: 次 
现金打鱼棋牌游戏手机【导读】:刮痧能促进代谢,排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的...

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  刮痧能促进代谢,排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代谢活力。秋季刮痧祛湿主要是刮以下这7个穴位。85X现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

刮痧祛湿 重点刮7大养生穴位85X现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
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  血海穴

  定位方法:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。85X现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  刮痧作用:可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹皮肤瘙痒、贫血等状况。85X现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  丰隆穴85X现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  定位方法:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指(拇指)。85X现金打鱼棋牌游戏手机-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  刮痧作用:中医认为湿必生痰,此穴位可以化痰湿、清神志,尤其适合初秋里湿邪较盛的人群,可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。

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